上課、工作累的時候，很多人都會趴著睡一會。

廣東一位22歲的小伙子，熬夜打游戲后也趴著睡了一覺，沒想到醒來后卻患上了“橈神經損傷”。

抬不起手腕，拇指食指也麻木無力。

別大意!睡在胳膊上嚴重時能致“手殘”

22歲的小陳經常熬夜打游戲，打累了有時候就趴在桌上睡一會兒。沒想過這個看起來很平常的習慣差點讓他攤上大事兒。

前陣子一個晚上，小陳又頭枕在胳膊上，趴在桌上睡著了。醒來后，被壓得右臂手腕好像沒有力氣，抬不起來，拇指食指也麻木無力。直到第二天早晨，右手的癥狀都沒有緩解，趕緊來到醫院就診。接診醫生經過詳細問診及體格檢查后，懷疑小陳是因受壓導致的“橈神經損傷”。經過檢查，果然不出所料。

小陳卻是滿臉問號：“我只是趴著睡了個覺啊。”橈神經是什么?在哪兒?怎么就損傷了?

廣州醫科大學附屬第三醫院康復醫學科主治醫師宋成憲介紹：

橈神經位于上臂，控制著肱三頭肌，當橈神經損傷時，就可能出現運動障礙和感覺障礙。橈神經損傷常見原因包括：牽拉或者壓迫、外傷骨折、手術損傷等。有時候長時間頭部壓在前臂睡覺，也容易導致橈神經受壓損傷，小陳就是個典型案例。

宋成憲表示，這種受壓導致的不完全橈神經損傷，經過科學及時的治療，一般不會遺留明顯的后遺癥。但如果治療不及時，可能會導致橈神經所支配區域的肌肉萎縮，手指及腕關節的屈曲攣縮畸形，影響手部的抓握功能。

怎么治?

康復理療最合適

橈神經損傷后的恢復過程較緩慢 ，醫生建議一般先行保守治療，保守治療無效后再考慮行手術治療。

小陳處于發病急性期，針對這種因受壓所致的橈神經損傷，宋醫生為他安排了超短波、功能性電刺激等物理因子治療，同時進行了頰針治療，并指導小陳回家后如何進行自我功能鍛煉。

經過一個療程的治療后，小陳恢復得很不錯，虎口僅有麻木感，腕背伸和各手指背伸的活動、對指功能也都恢復很好?，F在正在逐漸康復中。

醫生提醒

預防橈神經損傷要做到兩件事：

1、養成良好的睡姿，避免長時間枕壓胳膊入睡。

2、參加大運動量或者激烈對抗運動前，應充分熱身，必要時佩戴防護護具。

別再趴著睡覺啦!不僅不舒服還可能出大事兒！

標簽： 熬夜打游戲 橈神經損傷