制定計(jì)劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇一

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。

【資料圖】

為對(duì)乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)。本社團(tuán)推動(dòng)校園乒乓球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全校乒乓球愛好者，利用課余時(shí)間通過廣泛地開展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊(duì)伍形象，爭取獲得更大的進(jìn)步。

1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。

2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

1、握拍復(fù)習(xí)

2、顛球（原地、行進(jìn)間、正反顛、對(duì)墻顛）

3、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4、正手攻球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

5、推擋球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

6、推攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

7、搓攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

8、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇二

為了豐富校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，提升學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，探索實(shí)施素質(zhì)教育的新途徑，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本行動(dòng)計(jì)劃。

本著有利于學(xué)生快樂成長，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團(tuán)隊(duì)思想，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團(tuán)，滿足學(xué)生多元化、個(gè)性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團(tuán)建設(shè)成為實(shí)施素質(zhì)教育、提升教育質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。

通過社團(tuán)建設(shè)，促進(jìn)每名學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性成長，讓每一個(gè)孩子都有成長的舞臺(tái)；通過社團(tuán)建設(shè)，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量；通過社團(tuán)建設(shè)，培育校園文化，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。

（一）尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過程中實(shí)行雙選制度，活動(dòng)前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目，同時(shí)班主任根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇合適的社團(tuán)活動(dòng)。

（二）落實(shí)常規(guī)，健全制度

1．為加強(qiáng)常規(guī)管理，避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性，我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定

活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。

2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。

3．加強(qiáng)老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高社團(tuán)活動(dòng)的效果和效率。

（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

（四）加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)修改。

注重學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的組織、檢查、指導(dǎo)、開展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程順利進(jìn)行。

（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團(tuán)活動(dòng)評(píng)價(jià)方案。

“社團(tuán)活動(dòng)”課程的開發(fā)與實(shí)施是對(duì)教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn)，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評(píng)價(jià)與激勵(lì)改進(jìn)機(jī)制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評(píng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

1、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)教師精心設(shè)計(jì)活動(dòng)，并全程監(jiān)督各社團(tuán)活動(dòng)過程和考核評(píng)價(jià)社團(tuán)活動(dòng)效果。

組長：

副組長：

成員：

2、精心設(shè)置社團(tuán)項(xiàng)目。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求、活動(dòng)場地組建學(xué)科類、藝術(shù)類、體育類、科技類等學(xué)生社團(tuán)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加社團(tuán)組織。

3、保證社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間：校級(jí)共同活動(dòng)時(shí)間為每周一至周五的第七節(jié)課。

準(zhǔn)備階段：第1－2周

1、學(xué)校制定活動(dòng)定方案，宣傳動(dòng)員，組織實(shí)施。各社團(tuán)負(fù)責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報(bào)名。

2、社團(tuán)負(fù)責(zé)老師填報(bào)社團(tuán)成員名冊(cè)、制定活動(dòng)計(jì)劃（授課內(nèi)容）、確定活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)間等。

社團(tuán)活動(dòng)階段：第3－16周

1、指導(dǎo)教師認(rèn)真組織開展活動(dòng)。

2、做到有計(jì)劃、有活動(dòng)設(shè)計(jì)、有名冊(cè)、有反饋、有總結(jié)。

成果準(zhǔn)備展示：第17－18周

（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計(jì)劃、活動(dòng)設(shè)計(jì)、點(diǎn)名冊(cè)、記錄本、學(xué)生作品、過程性資料、學(xué)生取得的成績、活動(dòng)總結(jié)等）。

（2）社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動(dòng)效果，評(píng)選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦），并進(jìn)行表彰。

（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動(dòng)、匯報(bào)演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團(tuán)活動(dòng)的成果。

（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的活動(dòng)地點(diǎn)，定好帶隊(duì)學(xué)生，保證每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn)，尤其是低年級(jí)。

（二）各輔導(dǎo)老師課前對(duì)自己活動(dòng)的教室預(yù)先落實(shí)好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團(tuán)活動(dòng)單位時(shí)間的有效性。

（三）各輔導(dǎo)老師對(duì)本課程參加的學(xué)生每次都要點(diǎn)名，做好記錄。對(duì)活動(dòng)積極性不高、課程任務(wù)不能及時(shí)按要求完成的同學(xué)不能聽之任之，要及時(shí)和其談心交流，明確活動(dòng)的目的性，以達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)目的。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇三

一、指導(dǎo)思想

乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。

二、情況分析

乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。

三、安全教育

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，每次活動(dòng)前五分鐘要堅(jiān)持對(duì)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)性的受傷。

四、時(shí)間、內(nèi)容安排

周次 內(nèi)容 備注

1 乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)

2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)

3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)

4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)

5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)

6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)

7 乒乓球的練習(xí)

8 乒乓球的練習(xí)

9 乒乓球的練習(xí)

10 乒乓球的練習(xí)

11 乒乓球的練習(xí)

12 乒乓球的練習(xí)

13 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽

14 乒乓球隊(duì)內(nèi)的"分組比賽

15 乒乓球隊(duì)內(nèi)的半決賽比賽

16 乒乓球決賽、活動(dòng)總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀隊(duì)員

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇四

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂，體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

第四階段|：參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績。

男隊(duì)：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

女隊(duì)：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇五

為了落實(shí)課外活動(dòng)的開展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生興趣愛好和個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國粹”精神，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：

活動(dòng)時(shí)間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，以課外訓(xùn)練活動(dòng)為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動(dòng)要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

1、初步和進(jìn)一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；

2、發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)；

3、力爭校隊(duì)在將來的比賽中再取得好成績.

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進(jìn)行托球、持球行進(jìn)、墊球等練習(xí)；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢(shì)、上手發(fā)球、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進(jìn)行接球、腳步移動(dòng)訓(xùn)練，不斷曾強(qiáng)大、小隊(duì)員的基本功；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評(píng)選“乒乓球之星”。

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行握拍、顛球、對(duì)墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對(duì)打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識(shí)，校內(nèi)分年級(jí)乒乓球比賽。

學(xué)校乒乓球室

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