三、時間和諧

任何人都有三個時態：過去、現在和未來。一個人在正常情況下這三個時態具有連續性、邏輯性、統一性。

時間和諧，首先是一個人過去、現在和未來三個時態的和諧——

(資料圖片僅供參考)

過去負載著一個人曾經的經歷。一個心中沒有過去的人，就不會有現在，也不會有未來；而一個一味活在過去時態的人，同樣也不會有現在，更不會有未來。

現在是一個人此時此地的生存狀態。而現在只是過去時態的延續，是過去時態的未來，也是未來時態的過去。

未來裝載著一個人的希望。而未來只是現在時態的延續，今天的未來終會成為明天的現在。一個心中沒有未來的人，就不會有過去，也不會有現在；而一個一味活在未來時態的人，同樣也不會有過去，更不會有現在。

不悔過去，因為過去的歷史要由現在來書寫。

不懼未來，因為未來必須要從現在開始描繪。

不負現在，因為放棄了現在，也就等于放棄了過去，更放棄了未來。

所以，最好的選擇，也是唯一能夠由我們選擇的，就是珍惜過去、心有未來、活好現在。

人的一生包括不同年齡階段，每一年齡階段其心理發展都表現出相應的質的特征，稱為心理年齡特征。一個人心理行為的發展，總是隨著年齡的增長而發展變化的。一個人的認識、情感和言語舉止等心理行為表現要基本符合他的年齡特征，這就是人與時間的和諧。

如果一個人的認識、情感和言語舉止等心理行為表現基本符合他的年齡（時間）特征，就是心理健康和諧的表現；如果嚴重偏離相應的年齡（時間）特征，發展嚴重滯后或超前，則是行為異常、心理不健康的表現。

標簽：