秋季氣候變化頻繁、天氣干燥，是皮膚過敏的高發期。在秋季皮膚過敏中，濕疹是較為常見的疾病。“主婦手”其實就是手部濕疹，因多見于家庭主婦，故稱“主婦手”。其主要表現為患者手部出現干燥脫屑、暗紅斑、浸潤肥厚或皸裂等癥狀，此時如果接觸到一些刺激性的物質，可能會出現明顯刺癢或刺痛感。對于主婦手，滋潤、補水，使皮膚處于保濕狀態最為重要。

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由于濕疹皮損處表皮細胞間水腫，使得細胞間隙增大，皮膚磚墻結構不穩定，破環了原有皮膚屏障，經皮水分流失增多；炎細胞浸潤，影響了皮膚正常的代謝，使得脂質、天然保濕因子及抗炎因子減少，皮膚變得干燥、脫屑，更為敏感。皮膚屏障受損，使得皮膚抵御外界刺激能力下降，容易繼發感染，因此在濕疹治療中重建皮膚屏障非常重要。那么，如何重建皮膚屏障呢？1

避免接觸過敏原過敏原主要包括蛋白質、芳香劑、染發劑、防腐劑、重金屬等；刺激物主要有肥皂等洗滌劑、酸堿、有機溶劑等。做家務時，必要時戴上手套，注意應選擇棉質手套，含有乳膠、丁腈、橡膠等添加劑可引發手套相關性蕁麻疹。此外，不要長期佩戴不透氣的防護手套，以免引起手部出汗增多，進一步破壞皮膚屏障，引起閉塞性皮炎。

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避免頻繁洗手不要讓手長時間浸泡在水中。經常濕水會使得皮膚表層的保護屏障被破壞，很容易使得病菌入侵，導致濕疹加重。洗手時水溫不能過冷或過熱，不要用力揉搓皮膚。清潔時，可選擇硫磺皂或含酒精消毒劑代替洗滌劑，切勿使用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。

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注意保濕每次洗完手后，應立即涂抹護手霜，不要等到雙手干透后再抹，以利于及時鎖住水分。若是臨睡前進行，可戴上棉質手套睡覺。可選擇富含脂質的無芳香型護手霜，如純白凡士林、維生素E，或者含有抗菌肽和透明質酸的保濕劑。此外，可以在房間內放置空氣加濕器，使室內空氣處于濕潤狀態，這能在一定程度上預防濕疹的發生。

合理使用藥物

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****使用。來源：2015年中華皮膚科雜志《規范外用糖皮質激素類專家共識》

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鈣調磷酸酶抑制劑常用的藥物有他克莫司和吡美莫司。其具有抗炎、免疫調節和類固醇激素多種作用，可作為激素治療的替代／補充方案。

除了藥物治療外，還可以選擇光療。紫外線照射療法適用于外用激素治療無效的中重度、復發性慢性手部濕疹，可作為常規治療的補充。

手部濕疹是一種過敏相關性的疾病，沒有傳染性。在日常生活中，患者可以放心地進行握手等日常接觸，無須擔心會傳染給他人。

標簽： 皮膚過敏 激素治療 最為重要