計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

(相關資料圖)

小學生暑假計劃安排表篇一

初訂如下幾點計劃：

1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。3、注意飲食衛生。

1、去學習書法和美術。2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。 .

1、適當的玩耍，健康的游戲。2、不“死讀書”，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。

1、多幫爸爸媽媽做家務活

2、種一些花花草草的.通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動 觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能

力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德

暑假減肥計劃，大家來幫幫我，我是個六年級小學生

最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。

中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。

晚飯吃三成飽就行了。

一天中最好別吃高熱量的.零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。

小學生暑假計劃安排表篇二

上午（9點至11點） 下午（3點至4點）

星期一 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇

數學作業和能力訓練各一頁 學習英語

日有所誦會背一篇

星期二 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇

數學作業和能力訓練各一頁 美術天地

日有所誦會背一篇

星期三 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇

數學作業和能力訓練各一頁 學習英語

日有所誦會背一篇

星期四 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇

數學作業和能力訓練各一頁 美術天地

日有所誦會背一篇

星期五 語文作業每天五頁 親子閱讀一篇

數學作業和能力訓練各一頁

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業

9:00~10:00做課外作業

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....

2.做有意義的公益勞動......

3.學會一項家務技術或其他的小技術...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的.文章，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學一首好歌....

9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業,并努力做到最好...

11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.

小學生暑假計劃安排表篇三

我的暑期計劃

這是我成為小學生后的第一個暑假，在長達兩個月的假期里，我要合理安排，配合第六屆書香班級活動，爭取過一個充實快樂，書香飄滿我的.家的假期。下面是我和爸爸媽媽商量后確定的暑假計劃。

7月份：

一、特長學習方面

1、1、跟隨高老師初步體驗關于朗誦和語言表達能力的學習鍛煉。能學上一兩段小品相聲最好了，以后表演節目有的展示了，呵呵。學習時間每周二、四、六上午8：20―10：20

2、繼續跟余老師進行經典誦讀

每周一，五上午8：00―10點繼續《中庸》

每周二晚7：00―8：30，周日上午8點―10：00繼續親自共學《老子》。

每周堅持力行讀經班要求的《弟子規》德行語

3、繼續跟金老師學習圍棋，為八月下旬的升段賽作準備

每周三上午8：30―11：00，

周三、四晚6：00―8：30，

周五下午：2：30―5：00。

4、繼續跟lucy老師學習英語

每周二、四、六下午4：00―6：00。

二、閱讀：1、每天6：30起床。在影劇院文化廣場晨練，晨練后背誦1首《日有所誦》和1首古詩，第二天早上溫故。知新：再背誦一首新的。

2、每天上午自我閱讀半小時，下午閱讀半小時，目前正在閱讀《笨狼的故事》。預計7天讀完。

3、中午睡覺前共讀一本繪本。

4、每晚9：00―9：30，5分鐘兒子給媽媽朗讀《一年級同步文庫》，20分鐘共讀繪本，媽媽念5分鐘不帶圖畫的睡前故事，或哲理或童話。

5、每周口述日記或看圖寫話2篇。

三、每天練字貼10分鐘，數學小練筆5頁。

四、晚上就是游泳！游泳！還是游泳！或者玩耍！玩耍！接著玩耍。

8月：除了圍棋要延續到八月上旬之外，其他的都結束了，可以好好放松玩耍了。

一、閱讀計劃要繼續，把閱讀當成呼吸一樣自然和需要。

二、外出旅游一次。

三、繼續每天練字帖和數學小練筆

四、爸爸八月份放假回來和爸爸一起做做校信通里推薦的小實驗。

五、體育鍛煉方面,爭取把滑板和跳繩練好。

六、游泳，游泳，還要游泳！玩耍！玩耍！接著玩耍。

暑假閱讀書目：

自主閱讀的文字書：

《笨狼系列》3本，（其中一本放假前已看完）

《夏洛的網》

《巴學園系列6本》，

《三毛流浪記》（校信通獎品）

《中國經典科學童話》（校信通獎品）

親子共讀繪本：

《聰明豆繪本系列第二輯》6本

《聰聰科學繪本系列》19本，

《鼴鼠的故事》10本

《彩圖版昆蟲記》5-10（1-4已看過）

《海豚繪本花園》第一、二輯共25本（有5本已看）

《瑪蒂娜》第二、三輯（第一輯已看過）

《凱蒂的名畫之旅》7本，

《狐貍村的故事》8本。

小學生暑假計劃安排表篇四

暑假來臨，以下是我的暑假學習和生活計劃。

中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據孩子的具體情況靈活安排）。

過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。

所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。

親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。

讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的"孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。

學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。

小學生暑假計劃安排表篇五

一學期的時間匆匆而過，隨著天氣越發的炎熱，暑假的日子又快要到來了。暑假，是我們每一名小學生都無比期待的日子，雖然天氣炎熱，但我們的心情也同樣會伴隨著上升，實在是一個放松休息的好時候。

雖然這是讓我們休息緩解學習疲勞的好時節，可一旦過于松懈，那么造成的影響就是難以追回的！作為一名以學習為本職的學生，我在此根據自身期末的成績情況，對未來暑假制定計劃如下：

暑假的`時間漫長，如果不緊密的保持自身的學習心態，那么很快就會將過去的學習忘得一干二凈。為此，我將暑假的學習時間大致分為三類。

1.前期復習時間：這段時間主要在暑假的前的幾周里，通過自我的復習來鞏固本學期的學習，并分析自我的不足，制定好后期的學習目標。

2.日常學習時間：在暑假的每天制定一定量的學習任務，用于復習及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業，留出休息時間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學習狀態。

3.預習鞏固時間：在暑假的倒數幾周里，通過網絡和書籍對下學期知識進行預習，讓自己更有準備的去面對新學期！

1.復習階段

在這個階段里，我主要的目標是在2周的時間里對本學期的課程都進行一遍梳理，并針對期末考試的試卷和自我的理解，對自己的問題和錯題，進行整理，方便后續學習使用。

2.日常任務

這是一個每日目標，我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學習計劃。主要目標是自己在學習上的弱項――數學。我要針對自己的不足進行努力。

當然，針對自己優勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業。

3.預習鞏固

到了這個階段，新學期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學期的知識，那么在新學期的學習中一定會感到混亂。為此，在開學的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業，我同時還要對新學期的知識進行預習。書本可以去找高年級借，實在不行就利用網絡查找。

回顧下來，這場暑假對我們而言即是一個機會，也是一個“陷阱”，我要好好的利用暑假的時間，嚴格的做好自身的學習計劃，相信在下學期的學習上，我一定能有更出色的表現！

小學生暑假計劃安排表篇六

熊歆郢同學進入彩虹小學的第一個暑假來臨了，為了使自己的暑假生活快樂而有意義，我們聯合制定了第一個暑假計劃。首先繼續阿斯頓英語的.學習（每周六上午一節課），并且按時完成作業；第二，古箏從放假開始每周一節課增加為每周二節課，爭取在八月份古箏考級中四級通過；第三，完成數學、語文、英語的暑假作業。第四，加強體育鍛煉，同時在家要學著做家務。第五，安排短距離旅游1―2次，計劃八月中旬川西十日游。為了完成學習任務，現將作息時間安排如下：

8：00―8：30起床、洗臉、刷牙、吃飯

8：30―9：30彈古箏

10：00―11：00學習（數學算式20題、數學課奧a、英語、）

2：30―3：30彈古箏

4：00―5：00學習（閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等）

8：00―9：30逢星期二、五、六時，安排彈古箏或學習。

以上學習作息時間表要嚴格遵照執行，如果出現學習、彈琴時間不夠時，對其予以處罰，處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督，除以上規定外的時間由熊歆郢自由支配。

小學生暑假計劃安排表篇七

1、在網上學習象棋。

2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。

3、每一天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩（暑假背誦唐詩83首）

4、每個晚上復習背誦唐詩83首

5、將一年級的知識進行系統復習，將所學生字過關達標。（能夠全部聽寫訓練包括拼音）

6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每一天完成面暑假作業。

7、暑假練習鍵盤盲打，每一天一次，每次一個完整的進程。

8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。

1、每一天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時能夠再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期能夠額外獎勵四十分鐘。（午時以后才能夠玩游戲）

2、隨父母至少省內旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。

3、每一天在網上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。

4、每一天保障一小時的"戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。

5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。

6、培養個人的生活本事，比如：幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自我。

小學生暑假計劃安排表篇八

時間過得很快，一眨眼間就到了暑假，暑假可是我們學生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的，可以找同學玩;可以在空調房里背英語單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂。

當然暑假不能光玩，作業時不能夠忘記的，暑假必須得完成老師布置的作業，為了讓自己的暑假更加有條理和充滿活力，也為了讓自己的功課不會耽誤，于是我便做了一個合理安排時間表：

9：00~9：30起床(漱口洗臉肯定都包含進去了)

9：30~10：30語文英語作業

10：30~11：00練琴

11：00~12：30自由活動(說白了就是吃飯)

12：30~13：00練琴

13：00~14：00數學英語作業

14：00~14：10休息時間

14：10~14：40練琴

14：40之后就自由了!

這是我自己制定的暑假安排表，我覺得這樣自己的"暑假既能學到知識，又能盡情放松，希望自己可以度過一個有意義而又難忘的暑假!

小學生暑假計劃安排表篇九

20xx年的暑假生活就要開始了，我要過一個美好、充實而有意義的假期，和媽媽共同制訂了我的假期學習計劃，具體內容如下：

一、認真完成語文數學英語暑假作業；

二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動。從圖書館借書來讀，從親朋好友那里借書讀，把家里現有的"書重新閱讀三遍，每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

三、繼續寫博客，用文字記錄自己的暑假生活。

四、辦一期“學科學、用科學、愛科學”為主題的手抄報。

五、以“體驗、創新、成長”為主題畫一幅科幻畫，描繪出對未來科學發展的暢想和展望等。

六、結合生活實際，敢于探究與發現，與家長合作，共同制作一件較高質量的小發明、小制作。

七、積極參與“爭做環保小能手”活動，以家庭低碳生活為突破口，從節約一度電、一滴水做起，出行多步行，少浪費、變廢為寶等。

八、積極參與“認識動植物活動”，至少新認識動植物各三種，有照片、文字說明或標本，粘貼在a4紙上。

九、堅持每天練字20分鐘。

我會高質量地完成以上學習計劃的內容，過一個快樂而有收獲的暑假。

20xx年的暑假生活就要開始了，我要過一個美好、充實而有意義的假期，和媽媽共同制訂了我的假期學習計劃，具體內容如下：

一、認真完成語文數學英語暑假作業；

二、自覺開展“我讀書 我收獲”的家庭閱讀活動。從圖書館借書來讀，從親朋好友那里借書讀，把家里現有的書重新閱讀三遍，每次閱讀都有不同的收獲和感悟。

三、繼續寫博客，用文字記錄自己的暑假生活。

四、辦一期“學科學、用科學、愛科學”為主題的手抄報。

五、以“體驗、創新、成長”為主題畫一幅科幻畫，描繪出對未來科學發展的暢想和展望等。

六、結合生活實際，敢于探究與發現，與家長合作，共同制作一件較高質量的小發明、小制作。

七、積極參與“爭做環保小能手”活動，以家庭低碳生活為突破口，從節約一度電、一滴水做起，出行多步行，少浪費、變廢為寶等。

八、積極參與“認識動植物活動”，至少新認識動植物各三種，有照片、文字說明或標本，粘貼在a4紙上。

九、堅持每天練字20分鐘。

我會高質量地完成以上學習計劃的內容，過一個快樂而有收獲的暑假。

小學生暑假計劃安排表篇十

1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動，如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)

2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業，連寫3個小時(當然中間要休息一會)，因為早上學習效率高。中午吃飯。看電視1小時(吃完再看)

3.睡覺，2小時，應先睡覺，因為剛吃過飯，看完電視，上午又累那么長時間...

4.下午再玩電腦，因為一般網絡游戲都是下午上線人多，活動多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時，(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

5.玩完電腦差不多是5點，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點家務活，有利你在初中時占據優勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當然做家務也是為了爸媽)

6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯播，海峽兩岸，環球播報等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節目也不錯。

7.刷碗

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)

周日自行安排：主要調整好心態。

首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認為，放假就可以作息不規律，不眠不休，沉迷游戲和網絡。合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題。

一般來說，青少年應保持8小時左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時間越長，10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家，沒有了第二天上學的嚴格時間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現。

其次，鼓勵孩子走出家門。多參加戶外活動，并幫助家里做簡單的家務。孩子平時上學功課忙，鍛煉時間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，獨自進行戶外運動很難堅持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等，如果場地和條件確實有限，爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動。對孩子的成長是很有幫助的。

關于家務，每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的.重要，增加了成人感和成就感。

再次，請一定慎重選擇課外輔導班，尊重孩子的意愿，不做無用功。家長望子成龍心切，同時也擔心孩子落后于他人，常常為孩子同時報好幾種補習班，使孩子還沒有調整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無用功。上面說過，我家孩子二年級寒假的時候，意識到英語重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學習時間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學習：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點來點去;每天會按時間去學習新概念英語，并隨著點讀筆的聲音練習發音。之后就如我說的，當上了英語課代表，呵呵。現在孩子在班里英語也是名列前茅的。

所以說，假期學習還是要從孩子的興趣點出發，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力。

最后，強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長是否把假期的支配權交給孩子，可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關于我給大家的暑假學習生活表，大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。

小學生暑假計劃安排表篇十一

上午（9點至11點）下午（3點至4點）

星期一語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語日有所誦會背一篇

星期二語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁美術天地

日有所誦會背一篇

星期三語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語

日有所誦會背一篇

星期四語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁美術天地日有所誦會背一篇

星期五語文作業每天五頁親子閱讀一篇數學作業和能力訓練各一頁學習英語

備注：1.每天早晨七點半起床，下午一點至三點午睡，晚上九點睡覺

2.每天除學習時間外為自由活動時間

3.如有特殊情況未按時完成計劃，可周六或周日補做

4.暑假作業完成之后，每天上午親子閱讀30分鐘，數學口算練習30分鐘，學習英語30分鐘。下午學美術1個小時。

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